PASTILLAS DE EMERGENCIA EN AMERICA: LIBRO GRATUITO

PASTILLAS DE EMERGENCIA EN AMERICA LATINA (NOMBRES Y SUS COMPONENTES)

Este es un ebook que habla sobre LOS NOMBRES COMERCIALES DE LAS PASTILLAS DE EMERGENCIA EN PAISES DE AMERICA LATINA. Yo siempre he dicho que todas aquellas parejas inestables, con relaciones no socialmente permitidas y que no están preparadas para un embarazo inesperado, el mejor método conocido para prevenir un embarazo es la práctica de la ABSTINENCIA ya que es el único método conocido hoy por hoy que asegura que jamás se embarazarán pero mejor aún el que les puede dar paz mental a sus vidas.

Este libro es informativo y hay que tener madurez para aceptar que NO EXISTE NINGUN METODO ANTICONCEPTIVO NATURAL O ARTIFICIAL 100% EFECTIVO.

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DR. EDSON CANO.
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LA MINIPILDORA:LIBRO GRATUITO

LA MINIPILDORA DE SOLO PROGESTAGENOS

Este es un ebook que habla sobre el uso correcto de la planificación con el uso de la minipíldora de solo progestágenos, sus indicaciones, contraindicaciones y sus efectos secundarios. Yo siempre he dicho que todas aquellas parejas inestables, con relaciones no socialmente permitidas y que no están preparadas para un embarazo inesperado, el mejor método conocido para prevenir un embarazo es la práctica de la ABSTINENCIA ya que es el único método conocido hoy por hoy que asegura que jamás se embarazarán pero mejor aún el que les puede dar paz mental a sus vidas.

Este libro es informativo y hay que tener madurez para aceptar que NO EXISTE NINGUN METODO ANTICONCEPTIVO NATURAL O ARTIFICIAL 100% EFECTIVO.

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EL SECRETO DE LOS ANTICONCEPTIVOS ORALES: LIBRO GRATUITO

EL SECRETO DE LOS ANTICONCEPTIVOS ORALES PARA UNA EFICAZ ANTICONCEPCION

Este es un ebook que habla sobre el uso correcto de los anticonceptivos orales, sus indicaciones, contraindicaciones y sus efectos secundarios. Yo siempre he dicho que todas aquellas parejas inestables, con relaciones no socialmente permitidas y que no están preparadas para un embarazo inesperado, el mejor método conocido para prevenir un embarazo es la práctica de la ABSTINENCIA ya que es el único método conocido hoy por hoy que asegura que jamás se embarazarán pero mejor aún el que les puede dar paz mental a sus vidas.

Este libro es informativo y hay que tener madurez para aceptar que NO EXISTE NINGUN METODO ANTICONCEPTIVO NATURAL O ARTIFICIAL 100% EFECTIVO.

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ANTICONCEPCION DE EMERGENCIA: LIBRO GRATUITO

ANTICONCEPCION DE EMERGENCIA

Este es un ebook que habla sobre el uso correcto de las pastillas de emergencia, sus indicaciones, contraindicaciones y sus efectos secundarios. Yo siempre he dicho que todas aquellas parejas inestables, con relaciones no socialmente permitidas y que no están preparadas para un embarazo inesperado, el mejor método conocido para prevenir un embarazo es la práctica de la ABSTINENCIA ya que es el único método conocido hoy por hoy que asegura que jamás se embarazarán pero mejor aún el que les puede dar paz mental a sus vidas.

Este libro es informativo y hay que tener madurez para aceptar que NO EXISTE NINGUN METODO ANTICONCEPTIVO NATURAL O ARTIFICIAL 100% EFECTIVO.

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PAPILOMA VIRUS

Papiloma Virus.

El papiloma virus, también conocido como VPH o HPV, pertenece a un grupo de virus ADN, existen más de 100 de estos virus y algunos tienen el potencial de provocar cáncer cervicouterino en mujeres. El hpv también puede causar lesiones genitales externas conocidas como Verrugas Genitales.

El papiloma virus humano, afecta principalmente a mujeres en etapa reproductiva y los papiloma virus que tienen efecto oncogénico, es decir que pueden producir cáncer cerviuterino son varios, los vph más frecuentes son el 16 y el 18. Los papiloma virus que pueden causar lesiones condilomatosas externas son los virus 6 y 11.

La vacuna actual que existe para prevenir la infección por el papiloma virus es llamada tetravalente, que proteje contra los virus hpv 16,18,6 y 11. La misma vacuna se aplica en mujeres desde antes de la pubertad y van de los 9 hasta los 25-26 años.




El papiloma virus puede ser detectado rutinariamente en un buen número de mujeres cuando asisten a realizarse el papanicolaou, si este estudio no es concluyente se solicitará una Colposcopia. La colposcopia con biopsia es el diagnóstico definitivo de una cáncer cervicouterino.

Es importante la prevención, el papiloma virus es el virus que predispone al cáncer cervicouterino y por lo tanto, las mujeres que no han iniciado su vida sexual activa, son las mujeres ideales para recibir la vacuna. En las mujeres que ya iniciaron su vida sexual, el realizarse anualmente el papanicolaou o si se tiene el recurso una Colposcopía, podrán detectarlo a tiempo y ser tratado oportunamente. Desde luego que lo mejor es protegerse con métodos de barrera y promover la relación de una sola pareja, es decir evitar la promiscuidad (varias parejas)

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"EMBARAZO EN LA ADOLESCENCIA"

Embarazo En La Adolescencia

La adolescencia es considerada como un período libre de problemas de salud, pero desde el punto de vista reproductiva y de la sexualidad el adolescente es un caso especial.

En muchos países los adolescentes constituyen el 20-25% de la población y como datos estadísticos podemos decir que en 1980 habían más de 800 millones de adolescentes en todo el mundo y se esperaba que para el año 2000 superaran los 1000 millones. Así como han aumentado en cantidad, también ha aumentado la práctica sexual de los adolescentes y el número de mujeres que han tenido un parto antes de los 20 años también se está incrementando.

El Embarazo en la Adolescencia se define como el que puede ocurrir luego de la primer llegada de la regla (menarquía) y donde la adolescente todavía es dependiente del núcleo familiar.

Estados Unidos que es el país más industrializado, es el país con la tasa más alta de embarazos en adolescentes.

Canadá, Francia, España, Reino Unido y Suecia están experimentado un descenso en la tasa de embarazos en adolescentes debido al incremento en el uso de métodos anticonceptivos.

Actualmente es imposible determinar el número de adolescentes que abortan, de 100 mujeres adolescentes, aproximadamente 70 llegarán al final del embarazo y de esas 70, un 4% de ellas lo darán en adopción, y un 50% permanecerán en el hogar de madre soltera, realmente es preocupante estos datos y hoy por hoy está tendencia permanece similar.

El siguiente video muestra a una adolescente con un bebé virtual, dando una entrevista de lo que ella piensa de un embarazo en la adolescencia, véanlo y luego valorenlo internamente.




Los Factores Que Pueden Predisponer A Un Embarazo En La Adolescencia son:1. – Menarquía Temprana: otorga madurez reproductiva cuando aún no maneja las situaciones de riesgo.
2. – Inicio Precoz De Relaciones Sexuales: cuando aún no existe la madurez emocional necesaria para implementar una adecuada prevención.
3. – Familia Disfuncional: uniparentales o con conductas promiscuas, que ponen de manifiesto la necesidad de protección de una familia continente, con buen diálogo padres – hijos. Su ausencia genera carencias afectivas que la joven no sabe resolver, impulsándola a relaciones sexuales que tiene mucho más de sometimiento para recibir afecto, que genuino vínculo de amor.
4. – Mayor Tolerancia Del Medio A La Maternidad Adolescente Y / O Sola
5. – Bajo Nivel Educativo: con desinterés general. Cuando hay un proyecto de vida que prioriza alcanzar un determinado nivel educativo y posponer la maternidad para la edad adulta, es más probable que la joven, aún teniendo relaciones sexuales, adopte una prevención efectiva del embarazo.
6. – Migraciones Recientes: con pérdida del vínculo familiar. Ocurre con el traslado de las jóvenes a las ciudades en busca de trabajo y aún con motivo de estudios superiores.
7. – Pensamientos Mágico: propios de esta etapa de la vida, que las lleva a creer que no se embarazarán porque no lo desean.
8. – Fantasías De Esterilidad: comienzan sus relaciones sexuales sin cuidados y, como no se embarazan por casualidad, piensan que son estériles.
9. – Falta O Distorsión De La Información: es común que entre adolescentes circulen "mitos" como: sólo se embaraza si tiene orgasmo, o cuando se es más grande, o cuando lo hace con la menstruación, o cuando no hay penetración completa, etc.
10. – Controversias Entre Su Sistema De Valores Y El De Sus Padres: cuando en la familia hay una severa censura hacia las relaciones sexuales entre adolescentes, muchas veces los jóvenes las tienen por rebeldía y, a la vez, como una forma de negarse a sí mismos que tiene relaciones no implementan medidas anticonceptivas.
11. - Aumento en número de adolescentes: alcanzando el 50% de la población femenina.
12. - Factores socioculturales: la evidencia del cambio de costumbres derivado de una nueva libertad sexual, que se da por igual en los diferentes niveles socioeconómicos.

Por lo anterior, cualquier persona o mejor aún adolescente que lea este artículo, es bueno que lo analice y vea como un posible cambio en su vida. No se preocupen ahora si no pueden tener relaciones sexuales, su momento llegará, pero cuando alcancen la madurez para hacerlo y donde socialmente no tengan ninguna restricción y por supuesto si se embarazan será algo esperado y que con su pareja lo puedan asimilar y aceptar. Vean los artículos de este blog, hay varios y con temas muy interesantes, sin embargo a diario leen los mismos temas, esperando encontrar en alguno de ellos alguna palabra de aliento que les diga que no están embarazadas. Algunas veces uno se siente como que estamos gritando en el desierto, donde los que enseñamos no somos oídos y ustedes como adolescentes también, sienten que no son escuchados. Debemos tener un equilibrio. Animo jóvenes, el mundo es suyo, pero busquen otras actividades productivas donde canalicen toda esa energía.

DR. EDSON CANO.
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VIDEO QUE MUESTRA MOVIMIENTOS DEL FETO EN EL VIENTRE MATERNO

Movimientos Del Feto En El Vientre Materno

El presente video muestra los movimientos en tiempo real de bebes que van de los 3 hasta los 6 meses de edad, algunos de estos movimientos fetales pueden ser percibidos por las madres en algunas ocasiones y en otras no, por lo tanto no hay que tener ansiedad.
También el objetivo de este video es para hacer reflexionar a todas aquéllas mujeres que no buscando un embarazo, se embarazan y luego buscan perderlo. La vida humana es sagrada y lo mejor es tener la madurez para tener relaciones sexuales responsables donde si se embarazan no ganarán ansiedad y lo disfrutarán al lado de su pareja y de su familia.
Espero les guste



DR. EDSON CANO.
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RESPUESTA EN VIDEO A DUDA SOBRE EMBARAZO

El siguiente video muestra una respuesta a dudas en el artículo de:

EFECTOS SECUNDARIOS DE LOS ANTICONCEPTIVOS ORALES




DR. EDSON CANO.
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ultrasonido

EFECTOS SECUNDARIOS DE LOS ANTICONCEPTIVOS ORALES

Efectos Secundarios De Los Anticonceptivos Orales.

Hay que tomar en cuenta que los siguientes efectos dependerá de la concentración del componente estrogénico y progestágeno del anticonceptivo oral y también de la sensibilidad de cada paciente, a mayores concentraciones mayores efectos secundarios. De ahí lo importante de que toda toma de anticonceptivos orales sea recetada por un profesional con conocimiento de estos medicamentos y no por una amiga, un familiar o conocido que le han funcionado bien. Recuerden que cada cuerpo es diferente y cada quién responderá diferente.

Efectos secundarios del componente estrogénico en:

Peso: ganancia cíclica por retención de líquidos.
Alteraciones vasculares: cefalea común, migraña, calambres, várices, tromboflebitis, embolia e infarto cardíaco.
Presión Arterial: aumento.
Trastornos gastrointestinales: náuseas, vómitos, dispepsia, hepatomas.
Trastornos visuales: visión borrosa y doble, ceguera parcial e intolerancia a los lentes de contacto.
Glándula mamaria: agrandamiento con o sin dolor, supresión de la lactancia.
Menstruación: hipermenorrea (hemorragia excesiva o prolongada).
Alteraciones genitales: aumento del flujo vaginal en casos de ectopia cervical (eversión de la mucosa del cérvix uterino) hacia la vagina. Pólipos.
Manifestaciones psíquicas y sexuales: cambios variables de la líbido.
Alteraciones cutáneas: fotosensibilidad, eczemas, herpes gestationis, porfiria cutánea tardía, pigmetanción de los pómulos (cloasma).

Efectos secundarios del componente progestágeno en:

Peso: ganancia constante por el aumento del apetito.
Presión arterial: aumento.
Menstruación: hipomenorrea, amenorrea, sangrado intermenstrual.
Alteraciones genitales: predisposición a la candidiasis (hongo vaginal).
Manifestaciones psíquicas y sexuales: Depresión.
Alteraciones cutáneas: acné, seborrea y caída del cabello.

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LA GRAN CARRERA DE LOS ESPERMATOZOIDES POR LA FECUNDACION DEL OVULO PARTE 4

La Gran Carrera De Los Espermatozoides Por La Fecundación Del Ovulo.

Continuando con el artículo previo diremos que después de 30 minutos en la vagina el 99% de los "espermatozoides" estará muerto o agonizando en la misma. Unos cuántos millones de "espermatozoides" llegan a la abertura del cuello del útero.

Si la mujer está próxima a ovular, aumentan sus estrógenos, lo que permite suavizar las secreciones del cuello del útero, se puede decir que son como escaleras de 1.5 kms de largo a través de las cuáles suben los "espermatozoides".





La segunda etapa del desafío del "espermatozoide" es el cuello del útero, aproximadamente llegan unos 60,0000 "espertmatozoides", pasan del fuego de la vagina a las brazas del cuello uterino.

El obsjetivo aquí es avanzar 4 cms y alcanzar el espacion abierto del útero, desafiando a la gravedad.

El cuello del útero según expertos puede describirse como el infierno de los "espermatozoides" que está compuesto de ramificaciones que no llevan a ningún lugar, aquí la mayoría de los "espermatozoides" quedarán atrapados y tendrán muy probablemente una muerte lenta.

A este nivel del cuello, la naturaleza tiene un proceso de selección y se escogen a los mejores "espermatozoides". Solo el 1% de los espermatozoides que llegan al cuello del útero tienen probabilidades de sobrevivir.

Continuará.

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LA GRAN CARRERA DE LOS ESPERMATOZOIDES POR LA FECUNDACION DEL OVULO PARTE 3

La Gran Carrera De Los Espermatozoides Por La Fecundación Del Ovulo Parte 3.

Continuando con el artículo previo, se dice que los espermatozoides depositados en la vagina tienen como primer objetivo llegar al cuello del útero (matriz), esto es para poder cumplir con su objetivo de fecundar al óvulo.

Desde la perspectiva de un espermatozoide, la vagina es como un cordón montañoso, enorme y sobre cogedor que equivale a 8 kilómetros de profundidad por 3 kilómetros de ancho y atravesado por muros vaginales de hasta 1.5 kilómetros de altura.



Todo en la vagina es potencialmente dañino para el espermatozoide, serán unos cuántos minutos para que puedan llegar al cuello del útero (matriz)para poder salvarse.

Desde el punto de vista femenino, los espermatozoides son invasores que pueden causar daño y por eso el sistema inmunológico de la mujer a este nivel vaginal y el pH ácido son potencialmente mortales para la supervivencia de los espermatozoides, según este sistema inmunológico los espermatozoides deben ser destruídos.

Continuará.

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LA GRAN CARRERA DE LOS ESPERMATOZOIDES POR LA FECUNDACION DEL OVULO PARTE DOS

La Gran Carrera De Los Espermatozoides Por La Fecundación Del Ovulo Parte II.

Continuando con el artículo previo diremos que la mujer produce un solo óvulo normalmente cada mes, desde luego hay excepciones y algunas ovulan hasta dos, tres o más en ciclo espontáneamente o inducido cuando están recibiendo inductores de la ovulación.

La concepción es vista por fisiólogos y genetistas como una guerra, la batalla que los espermatozoides tienen que librar para encontrar y fertilizar al óvulo es grande.

El tracto genital femenino no ayuda en su mayoría al espermatozoide. En la búsqueda del óvulo el llegar un segundo antes o un segundo después significa la muerte para el espermatozoide.

Uno de los eventos más agradables que el cuerpo humano experimenta es la eyaculación. La expulsión del esperma se da en 2 segundos, recorriendo una distancia aproximada de 24 kilómetros, siempre hablando con respecto al tamaño del espermatozoide humano.



Al momento de la eyaculación los espermatozoides no nadan, son expulsados através de contracciones musculares y movimientos peristálticos. En un hombre fértil solo entre un 18-20% de sus espermatozoides tendrá tamaño y forma normal.

Una pareja que busca embarazarse, deberá tener relaciones sexuales cada 2 o 3 días durante el mes. Si todo está bien, en algún punto coincidera con su ovulación.

Continuará.

DR. EDSON CANO.
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LA GRAN CARRERA DE LOS ESPERMATOZOIDES POR LA FECUNDACION DEL OVULO PARTE UNO

Estos artículos los estoy escribiendo debido a la gran ansiedad que causa en muchas parejas de jóvenes adolescentes y también adultos, el tener relaciones sexuales con o sin protección o bien simples contactos de genitales y empiezan a ver embarazos ficticios y por lo mismo, su vida diaria mental y física se deteriora considerablemente.

Se debe madurar la idea y el concepto de que toda relación sexual con o sin protección, con o sin eyaculación interna e independientemente de los días de la misma puede ser de riesgo. Riesgos mínimos o casi insignificantes, moderados o significativos y al final dependerá de cada pareja.

Si por alguna razón alguién no asimila lo anterior o no puede comprenderlo del todo, el único método conocido hoy en día que les asegurará que jamás habrá un riesgo de embarazo es la PRACTICA DE LA ABSTINENCIA y se la recomiendo a todas aquellas parejas que no están preparadas para un embarazo inesperado.



En la actualidad en promedio todos los días nacen aproximadamente 350,000 bebés y desde luego cada uno diferente. Al momento en el que se fuciona el Espermatozoide con el óvulo se le conoce como "CONCEPCION". Ahora bien, que es lo que hace especial al "ESPERMATOZOIDE GANADOR" dentro de los miles de millones de Espermatozoides que tienen este objetivo.

Los testículos se encuentran suspendidos libremente en el cuerpo del hombre con el objetivo de mantener su temperatura de 2 a 3 grados más bajo que su cuerpo. Los testículos producen en promedio 1,000 espermatozoides por cada latido del corazón del hombre.

Los Espermatozoides son células únicas que miden 2 milésimas de milímetro y su fin es llevar una carga genética del Hombre a la Mujer.

Si se aumenta el tamaño de un Espermatozoide a escala humana, el tamaño del testículo sería como un edificio de 1,000 metros al cubo, es decir 1000 mts x 1000mts x 1000mts.

Los Espermatozoides se producen por género y en promedio la mitad producen niños y la otra mitad producen niñas.

La información necesaria para determinar el sexo del bebé, en encuentra en la cabeza del Espermatozoide. 23 cromosomas de ADN uno de los cuales es X (FEMENINO) O Y (MASCULINO).

Los Espermatozoides X o Y se producen casi en igual cantidad y se dice que los Espermatozoides Y son más rápidos, pero los Espermatozoides X viven más tiempo.

Cada Espermatozoide producido termina en la parte alta del testículo en tubo llamado EPIDIDIMO en forma de espiral que miden en promedio 6 metros.

Este artículo continuará y es importante que sean leídos en su totalidad para que cada pareja pueda tomarse una idea de que tan riesgosos pueden ser los contactos o relaciones sexuales propiamente dichas.



DR. EDSON CANO.
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EDAD Y FERTILIDAD EN LA MUJER

Se sabe que la INFERTILIDAD es más frecuente después de los 35 años de edad en las mujeres. A pesar de tener ciclos ovulatorios continuos la FERTILIDAD empieza a declinar muchos años antes de la Menopausia.

Las estadísticas demuestran que a medida que avanza la edad, las mujeres que permanecen sin hijos y no usan anticoncepción se está incrementando.

Las mujeres entre las edades de 20 y 24 años pueden tener problemas de INFERTILIDAD en un porcentaje de 6%, las mujeres de 25 y 29 años en un 9%, las mujeres de 30 y 34 años en un 15%, las mujeres de entre 35 y 39 años en un 30% y las mujeres entre 40 y 44 años en un 64%.

También se ve incrementado con el aumento en la edad de la mujer, el riesgo de Aborto Espontáneo o de Embarazos Anembriónicos.

Se estima que la tasa de Fertilidad después de los 35 años, disminuye a la mitad en relación con la tasa que se tiene a los 25 años. También se ve afectada la tasa de éxitos de los procedimientos de Fertilización Asistida.

En la actualidad, el número de mujeres con problemas de Infertilidad se ha incrementado principalmente porque hoy en día son más las mujeres que postergan su deseo reproductivo por razones profesionales y está situación por si mismo también refleja el incremento de procedimientos con Técnicas de Reproducción Asistida.

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ECOGRAFIA TRANSVAGINAL

La Ecografía Transvaginal, también conocida como ecografía vaginal o endovaginal, ultrasonido o ecosonograma vaginal, es un estudio que se puede realizar tanto a mujeres no embarazadas con vida sexual activa o mujeres embarazadas.

La ecografía vaginal a venido a revolucionar los diagnósticos clínicos que anteriomente el médico, especialmente el Ginecólogo hacia con el tacto vaginal. Su uso se a extendido ampliamente a nivel mundial y hoy por hoy es una herramienta de diagnóstico que en manos experimentadas, ofrece al médico un diagnóstico confiable y eso permitir pautas de tratamientos oportunas para los pacientes.

Las ventajas más de la Ecografía transvaginal son:

a. Una mejor imágen del útero (matriz) cuando está retrovertido (tirado hacia atrás).

b. Mejor valoración de los ecos endometriales (capa interna de la matriz que se desprende mes a mes con la menstruación.

c. Notable mejoría en la imágen de ovarios, folículos y cuerpo lúteo.

d. Aspiración de folículos.

e. Mejor resolución en mujeres obesas donde el ultrasonido pélvico no aporta información valiosa.

f. Valoración del dolor a la sensibilidad.

Sus contraindicaciones suelen ser: mujeres que no han tenido relaciones sexuales o bien aquellas en las que se contraindique por parte del médico tratante.

Las indicaciones para realizar la ecografía transvaginal son:

- Evaluar de mejor forma útero y ovarios.

- En pacientes donde el ultrasonido pélvico sugiere complementar con ultrasonido vaginal.

- Detección precoz de Cáncer de Endometrio y Ovario.

-Apoyo de diagnóstico y manejo de Infertilidad.

- Diagnóstico y manejo de embarazos ectópicos.

- Diagnóstico precoz de Embarazo Intrauterino.

- Diagnóstico precoz de Falla temprana del embarazo o Embarazo Anembriónico.

- Diagnóstico de Incompetencia Cervical.

- Ayuda en el diagnóstico de anomalías fetales cromosómicas y cerebrales como: Síndrome de Dwon, hydrops fetalis, anencefalia, etc.

- Ayuda en el diagnóstico de placentas previas y acretismo placentario.

Si pueden leer, las ventajas del ultrasonido endovaginal son varias, la única desventaja relativa sería que para este estudio, la vejiga urinaria del paciente tiene que estar vacía y por lo mismo no puede evaluarla adecuadamente.

Al ser un estudio relativamente inocuo, es importante vencer el miedo a realizarlo y en la medida de lo posible solicitarlo más. Existen equipos que el transductor endovaginal tiene incorporado el software de cuarta dimensión y por lo mismo las tomas de un embarazo en 4D en el primer trimerstre son de un valor incalculable.

Cuando su médico tratante se lo solicite no tenga miedo y ansiedad y asista con un familiar idealmente siempre a realizarlo.

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DOLOR CON LA MENSTRUACION (DISMENORREA)

La Dismenorrea es una enfermedad muy común en las mujeres en edad fértil, generalmente se presenta 6 a 12 meses después de la Menarquía (primera menstruación en la mujer).
La misma se caracteriza por dolores tipo cólico en la parte baja del abdomen cuando las mujeres se encuentran en su menstruación.

Otros síntomas que pueden acompañar a este cuadro están:
- calambres en las piernas.
- dolor de cabeza.
- náuseas y vómitos.
- mareos y fatiga.
- ansiedad y depresión.

Existe una clasificación según la magnitud de su presentación y se clasifica:

Grado 0: Menstruación no dolorosa y la actividad diaria no se encuentra afectada.
Grado 1: Menstruación dolorosa, pero rara vez inhibe la actividad normal, los analgésicos son rara vez requeridos, el dolor es leve.
Grado 2: Actividad diaria afectada, los analgésicos son requeridos y dan suficiente alivio para poder realizar actividades diarias, el dolor es moderado.
Grado 3: Actividad diaria claramente inhibida, pobre efecto de los analgésicos, síntomas vegetativos (cefalea, fatiga, vómitos, y diarrea), el dolor es severo.
Grado 4 : Los síntomas del grado 3 a los que se suman alucinaciones, Náuseas y vómitos.

Lo indicado es siempre consultar con un médico especialista ya que según una clasificación general, la Dismenorrea se puede clasificar en Primaria cuando no hay causas anatómicas de origen y es más un problema hormonal y Dismenorrea secundaria cuando hay enfermedad de base como quistes ováricos, miomas uterinos, endometriosis o bien otras patologías.

El tratamiento de la Dismenorrea dependerá de la causa y como primera opción pueden utilizarse los anticonceptivos orales, los mismos mejoran el dolor y las características del ciclo menstrual.

En el siguiente video encontrará pautas simples de tratamiento que le pueden beneficiar, claro está consultando también con su médico tratante.

http://youtu.be/_J2_hxGtVmI

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PASTILLAS DE EMERGENCIA EN CHILE (NOMBRE Y DOSIS)

ANTICONCEPCION DE EMERGENCIA EN CHILE

Productos hechos exclusivamente para uso como Anticoncepción de Emergencia / Los productos de progesterona (levonorgestrel) solamente:

Tomar 2 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales:
Optinor (disponible por las clínicas de planificación familiar y sin prescripción médica):
PostDay

Las píldoras de anticoncepción de progesterona que se usan como Anticoncepción de Emergencia / Los productos de progesterona (minipíldora) solamente:
Tomar 50 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales:
Microlut
Microval

Las píldoras de anticoncepción de progesterona que se usan como Anticoncepción de Emergencia / Los productos combinados (la progesterona y el estrógeno).
Notar que: en los paquetes de píldoras de 28 días, solo se pueden usar las primeras 21 píldoras
Tomar 4 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales y tomar 4 píldoras más 12 horas después:
Microgynon CD

Tomar 2 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales y tomar 2 píldoras más 12 horas después:
Nordiol
Nordiol 21

Tomar 4 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales y tomar 4 píldoras más 12 horas después:
Anovulatorios Microdosis
Anulette
Anulette CD
Innova CD
Lo-Femenal
Microfemin
Microgynon
Microsoft CD
Nordette
Norvetal
Rigevidon

Tomar 5 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales y tomar 5 píldoras más 12 horas después:
Anulette 20
Loette.

Siempre tomar en consideración el consejo de un profesional con conocimiento en la anticoncepción de emergencia.

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COMO LOGRAR EL EXITO CON LA TOMA DE LOS ANTICONCEPTIVOS ORALES

A pesar de que la anticoncepción oral es muy eficaz, cada año hay cientos de miles de embarazos no planificados a causa del fracaso de la anticoncepción oral. Un mal complimiento en la toma de los anticonceptivos orales provoca millones de embarazos no planificados en todo el mundo.

Existen tres factores principales que afectan el cumplimiento en la toma de los anticonceptivos orales:

1. La aparición de múltiples efectos secundarios (hemorragia intermenstrual, amenorrea, cefaleas, náuseas, mastalgias, aumento de peso, etc.) incrementa de manera espectacular y progresiva las probabilidades de incumplimiento en la toma de los anticonceptivos orales.

2. Temores y preocupaciones con respecto al cáncer, la enfermedad cardiovascular y el efecto de la anticoncepción oral sobre la fertilidad futura.

3. Tomar anticonceptivos orales sin instrucciones adecuadas, envases complicados con prospectos difíciles de entender.

Para que toda mujer usuaria o que por primera vez tomará Anticonceptivos Orales, se pueda beneficiar del 99.9% de éxito en la prevención de un embarazo se recomienda seguir las siguientes recomendaciones:

a. Pedir una explicación precisa a su médico, sobre cómo actúan los anticonceptivos orales.
b. Revisar con su médico los riesgos y los efectos beneficiosos de los anticonceptivos orales, así como los efectos no anticonceptivos beneficiosos de los mismos.
c. Que le enseñe idealmente su médico el envase del anticonceptivo que va a tomar.
d. Pedir explicación sobre: Cuándo hay que empezar a tomar las píldoras, cómo crearse un hábito diario para no olvidar tomarlas y que hay que hacer si se olvida de tomar alguna píldora en el ciclo menstrual.
e. Revisar con su médico los efectos secundarios que pudieran afectar el cumplimiento y qué se debe hacer si aparecen dichos efectos (amenorrea, hemorragia intermenstrual, cefaleas, aumento de peso, náuseas, etc.).
f. Preguntar sobre el aparecimiento de síntomas o signos que pudieran presagiar problemas mayores como lo son: dolor abdominal o torácico, dificultad respiratoria, dolores de cabeza intensos, problemas visuales o hinchazón en las piernas.
g. Tener el acceso a una consulta médica en cualquier momento en el caso de que algún otro médico le haya recetado otro medicamento que pudiera intervenir en la eficacia anticonceptiva.
h. Pedir por segunda vez las recomendaciones del uso de los anticonceptivos orales, así como sus efectos secundarios y beneficios de los mismos.
i. Pedir una cita para 1-2 meses después de haber iniciado la toma de los anticonceptivos orales para comprobar que lo ha entendido todo y ocuparse de los temores y preocupaciones con el uso de los mismos, ya que la mayoría de cambios o efectos aparecen en este lapso de tiempo.
j. Pedir algún número de teléfono con el objetivo de llamar ante cualquier problema o preocupación antes de interrumpir la toma de anticonceptivos orales.

Si lo anterior se cumple no tendría porque existir problemas en cuanto a la eficacia de la toma de los anticonceptivos orales y la ANTICONCEPCION ESTARIA ASEGURADA.

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ANTICONCEPTIVOS ORALES EN MUJERES MAYORES DE 35 AÑOS

ANTICONCEPCION ORAL DURANTE LOS AÑOS DE TRANSICION.

La época que va desde la edad de 35 años hasta la Menopausia, puede denominarse “AÑOS DE TRANSICION”. En esta etapa las mujeres tienen que prevenir cambios en su entorno físico y social y poner atención a:

a. Uso o no de anticoncepción según las necesidades.
b. Abandonar el tabaco.
c. Prevención de cardiopatías.
d. Prevención de osteoporosis.
e. Mantenimiento del bienestar mental incluyendo la sexualidad.
f. Utilizar selectivamente métodos diagnósticos de Cáncer.

Al margen de la anticoncepción, las mujeres que se encuentran en esta etapa de transición deben saber los efectos beneficios para la salud, que ejercen los anticonceptivos orales de dosis bajas.
En este período existen 4 necesidades médicas que todo médico de abordar en la mujer y son:

a. La necesidad de anticoncepción.
b. Tratamiento de la anovulación persistente.
c. Tratamiento hormonal menopáusico.
d. Tratamiento hormonal posmenopáusico.

Es importante mencionar que toda mujer fumadora de más de 35 años de edad, no es candidata a tomar anticonceptivos orales con independencia del número de cigarrilos que fumen, si por alguna razón las mujeres los toman en estas circunstancias es mejor tomar anticonceptivos orales con dosis no mayores a los 20 microgramos de contenido estrogénico en la píldora.

Dada la disminución progresiva de la fertilidad en esta etapa de la vida, la minipíldora que contiene sólo progestágenos puede ofrecer una eficacia casi total en las mujeres de más de 40 años, por lo que en aquéllas mujeres que tengan contraindicación para tomar anticonceptivos orales combinados, deben considerar la minipíldora como una opción en la planificación.

En conclusión el uso de un anticonceptivo oral de dosis bajas (20 microgramos de estrógenos) en esta etapa de transición es el ideal ya que puede ofrecer:

a. Anticoncepción eficaz.
b. Mejorar la regularidad del ciclo menstrual.
c. Previene hemorragias anovulatorias irregulares y abundantes.
d. Disminuye los riesgos de Hipertrofia Endometrial y Cáncer de Endometrio.
e. Ayuda a aliviar los síntomas de la Menopausia.

CUANDO CAMBIAR LA ANTICONCEPCION ORAL POR UN TRATAMIENTO HORMONAL POSMENOPAUSICO.

Es importante proceder al cambio, porque incluso con los anticonceptivos orales con la dosis estrogénica más baja, la dosis de estrógeno es 4 veces mayor que la dosis posmenopáusica estándar, y con la edad, los riesgos relacionados con la dosis de estrógeno se vuelven significativos.

El cambio de un anticonceptivo para recibir otra alternativa de tratamiento hormonal después de la menopausia puede ser empírico es decir junto al médico decir la interrupción después de los 50 años a un método hormonal de reemplazo hormonal de un mes a otro.

El otro método consiste en determinar la concentración de la Hormona Folículo estimulante (FSH), a partir de los 50 años a intervalos anuales, procurando obtener la muestra el día 6 o 7 de descanso de los anticonceptivos orales. Si la FSH está por encima de 20 Ul/l, es momento de cambiar a un programa hormonal posmenopáusico.

DR. EDSON CANO

GINECOLOGO OBSTETRA.

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PASTILLAS DE EMERGENCIA EN ESPAÑA (NOMBRE Y DOSIS)

ANTICONCEPCION DE EMERGENCIA EN ESPAÑA

Productos hechos exclusivamente para uso como Anticoncepción de Emergencia / Los productos de progesterona (levonorgestrel) solamente:

Tomar 1 píldora antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales:
NorLevo 1.5mg
Tomar 2 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales:
Postinor

Las píldoras de anticoncepción de progesterona que se usan como Anticoncepción de Emergencia / Los productos combinados (la progesterona y el estrógeno):

Notar que: en los paquetes de píldoras de 28 días, solo se pueden usar las primeras 21 píldoras
Tomar 2 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales y tomar 2 píldoras más 12 horas después:
Neogynona
Ovoplex

Tomar 4 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales y tomar 4 píldoras más 12 horas después:
Microgynon
Ovoplex 3
Ovoplex 30/50.

Siempre tomar en consideración consultar con un profesional experimentado en cuánto al uso de estos medicamentos para lograr la mayor eficacia y disminuir al máximo los efectos secundarios.

DR. EDSON CANO.
GINECOLOGO OBSTETRA.
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PASTILLAS DE EMERGENCIA EN MEXICO (NOMBRE Y DOSIS)

ANTICONCEPCION DE EMERGENCIA EN MEXICO

Productos hechos exclusivamente para uso como Anticoncepción de Emergencia / Los productos de progesterona solamente:

Tomar 1 píldora antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales:
Ladiades 1.5
Postinor2 Unidosis
Silogin 1.5mg
Tomar 2 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales:
Alterna
Glanique
Ladiades 0.75
PostDay
Postinor-2
Silogin 0.75mg
Vika

Las píldoras de anticoncepción de progesterona que se usan como Anticoncepción de Emergencia / Los productos de progesterona (minipíldora) solamente:

Tomar 50 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales:
Microlut
Microval

Las píldoras de anticoncepción de progesterona que se usan como Anticoncepción de Emergencia / Los productos combinados (la progesterona y el estrógeno):

Notar que: en los paquetes de píldoras de 28 días, solo se pueden usar las primeras 21 píldoras
Tomar 4 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales y tomar 4 píldoras más 12 horas después:
Microgynon CD
Tomar 2 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales y tomar 2 píldoras más 12 horas después:
Eugynon
Eugynon CD
Neogynon
Neogynon CD
Nordiol
Ovral

Tomar 4 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales y tomar 4 píldoras más 12 horas después:
Lorsax
Microgynon-30
Mithuri
Nordet
Nordette
Rigevidon
Tomar 5 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales y tomar 5 píldoras más 12 horas después:
Femexin.

Recordar al lector que el uso de estos esquemas debe ser avalado por un profesional con conocimiento en estos temas, para evitar complicaciones o efectos secundarios indeseables.

DR. EDSON CANO.
GINECOLOGO OBSTETRA.
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PASTILLAS DE EMERGENCIA EN ARGENTINA (NOMBRE Y DOSIS)

ANTICONCEPCION DE EMERGENCIA EN ARGENTINA:

Productos hechos exclusivamente para uso como Anticoncepción de Emergencia / Los productos de progesterona (levonorgestrel) solamente:

Tomar 1 píldora antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales:
Postinor 1
Tomar 2 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales:
Norgestrel-Max
Postinor-2

Las píldoras de anticoncepción de progesterona (minipíldora) que se usa como Anticoncepción de Emergencia / Los productos de progesterona solamente:

Tomar 40 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales:
Ovrette
Tomar 50 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales:
Microlut
Microval

Las píldoras de anticoncepción de progesterona que se usa como Anticonceptivo de Emergencia / Los productos combinados (la progesterona y el estrógeno)

Notar que: en los paquetes de píldoras de 28 días, solo se pueden usar las primeras 21 píldoras.
Tomar 2 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales y tomar 2 píldoras más, 12 horas después:
Duoluton
Eugynon
Neogynon
Nordiol
Ovral

Tomar 4 píldoras antes de 72 horas después de tener relaciones sexuales y tomar 4 píldoras más 12 horas después:
Microgynon
Microvlar
Nordette
Tomar 5 píldoras antes de 72 horas después tener relaciones sexuales y tomar 5 píldoras más 12 horas después:
Miranova

Los anteriores esquemas son los más utilizados como anticoncepción de emergencia y lo ideal es que deberían contar con el visto bueno de un profesional preparado en el tema.

DR. EDSON CANO.

GINECOLOGO OBSTETRA.

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CUAL ES EL MECANISMO DE ACCION DE LAS PASTILLAS DE EMERGENCIA PARTE 2.

Continuando con el artículo anterior se puede decir que diversos estudios han confirmado que el Levonorgestrel actúa sobre las células mucosas del cuello uterino alterando su secreción de un modo que la torna muy viscosa hasta el punto de suprimir totalmente el avance de los espermatozoides a través del moco cervical.

Kesserü y cols reportaron que la administración de 0,4 mg de levonorgestrel de 3 a 10 horas después de la relación sexual, produce una disminución del número de espermatozoides recuperados de la cavidad uterina, 3 horas después del tratamiento; aumenta el pH del fluido uterino a las 5 horas lo cual inmoviliza a los espermatozoides; y aumenta la viscosidad del moco cervical a partir de las 9 horas impidiendo el paso de más espermatozoides hacia el interior del endometrio (capa interna de la matriz que se desprende mes a mes con la menstruación). La interferencia.

La interferencia del Levonorgestrel con la fase sostenida de la migración espermática, demostrada por Kesserü y cols, podría reducir o anular la probabilidad de que ocurra la fecundación, si es que llega a producirse la ovulación.

El levonorgestrel administrado durante la fase folicular tiene la capacidad de interferir con el proceso ovulatorio, ya sea suprimiendo el pico de LH Hormona Luteinizante), la ruptura folicular o la luteinización, lo cual parece depender del momento en que se administra.

Para resumir y poder lograr la mayor eficacia de este método de prevención para un embarazo es bueno actuar de inmediato, entre más temprano se ingieran las píldoras mayor será la eficacia anticonceptiva y aunque puede ser hasta 72 horas de la relación, las posibilidades de fallo aumentan entre más tardía sea la toma y en que porcentaje disminuirá la eficacia es algo que no se puede determinar con precisión ya que cada cuerpo es diferente y dependerá también del día del ciclo en que se ingiera la pastilla.

DR. EDSON CANO.

GINECOLOGO OBSTETRA.

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CUAL ES EL MECANISMO DE ACCION DE LAS PASTILLAS DE EMERGENCIA PARTE I

Se desconoce con certeza el mecanismo de acción del levonorgestrel, pero se tiene razones para creer que este tratamiento combina el retraso de la ovulación con un efecto local en el endometrio y prevención de la fecundación.

No se sabe hasta qué punto un efecto posterior a la fecundación contribuye a la eficacia, pero no se le considera el mecanismo principal.

Suponiendo una relación sexual en el día de la ovulación, la fecundación se podrá realizar unas siete horas después del acto, claro está que dependerá de que etapa del ciclo se tenga la relación sexual. En este caso se necesitan sólo algunos minutos para que los espermatozoides alcancen el lugar de la trompa uterina donde se encuentre el óvulo y unas horas de capacitación de los espermatozoides para que uno de ellos quede en condiciones de penetrar hasta el óvulo y fusionarse con él. A su vez, una vez administrado el Levonorgestrel se necesita de unas dos horas para que llegue a su concentración sanguínea máxima, lo que no significa que su plena acción tisular se alcance necesariamente en ese mismo tiempo.

Hipotéticamente, de acuerdo a lo anterior, para lograr una potencial acción anticonceptiva que impidiera la continuación del proceso de capacitación y fertilización, se necesitaría que la mujer ingiriera la droga en las horas inmediatas a su relación sexual.

El anterior punto es importante ya que es aquí donde entra la controversia entre el mecanismo de acción de las píldoras de emergencia, entre si es antinidatorio o inhibidor de la ovulación.

Ante esta discordia, es mejor que en la medida de lo posible, disponer antes del acto sexual de las píldoras y tomarlas inmediatamente después de la relación sexual y poder contrarrestar el mecanismo de acción antinidatorio del efecto de la píldora de levonorgestrel, si es que llegará a ser el efecto de la misma.

DR. EDSON CANO.
GINECOLOGO OBSTETRA.
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21 RAZONES DE PORQUE FALLAN LOS ANTICONCEPTIVOS ORALES

Los anticonceptivos orales son uno de los métodos más utilizados por las parejas a nivel mundial. Está reportado que los Anticonceptivos Orales son uno de los métodos más seguros para prevenir un Embarazo, llegando la eficacia hasta un 99.9% con un año de uso. Entonces la gran pregunta es PORQUE FALLAN LOS ANTICONCEPTIVOS ORALES cómo método de Prevenir Embarazos, las razones son varias y las enumeraremos a continuación:

1. Falta de asesoría previa por un profesional capacitado para orientar a la pareja en su uso.

2. Poca motivación de parte de la mujer para cumplir con sus tomas en los días y horas establecidas.

3. Desconocimiento de lo mecanismos de acción de los anticonceptivos orales.

4. Desconocimiento de los componentes de los anticonceptivos orales.

5. Desconocimiento de los medicamentos que pueden interactuar con la eficacia de los anticonceptivos orales.

6. Desconocimiento de las enfermedades que pueden alterar la eficacia de los anticonceptivos orales.

7. Hacer descansos de sus tomas sin previo visto bueno del médico tratante.

8. Automedicarse sus anticonceptivos orales por iniciativa propia o por consejos de un amigo o familiar.

9. Retrasos o bien olvidos en las tomas de sus anticonceptivos orales frecuentemente.

10. No saber cómo empezar a tomar los anticonceptivos orales.

11. No aceptar el hecho de que no existe ningún método anticonceptivo 100% efectivo y que los anticonceptivos orales ayudan a disminuir los riesgos de un Embarazo.

12. Sobreprotegerse con preservativos y cuando se rompen recurren a tomar otro método de emergencia que altera el ciclo y luego descontrolan su ciclo menstrual.

13. Pretender que si a la amiga o familiar le funcionó el método, a ella le irá igual.

14. Presencia de efectos secundarios como manchados o síntomas de embarazo que las hace pensar en fallos y por lo tanto suspenden sus tomas.

15. Pensar solo en las fallas del método que les afecta su vida sexual y mental diaria.

16. Desconocimiento de que hacer cuando hay retrasos o bien olvidos en las tomas.

17. Cambiar de componentes o de marcas sin una asesoría médica.

18. Tomar anticonceptivos orales con fecha ya vencida.

19. Desconocer cuál es la diferencia entre los anticonceptivos orales de 21 y 28 pastillas.

20. Desconocimiento del porque existen anticonceptivos orales MONOFASICOS, BIFASICOS Y TRIFASICOS y cuáles son los que utiliza.

21. No hacer participe a la pareja del método elegido ya que aunque él no toma la pastilla anticonceptiva si puede ayudar al recordatorio de la toma.

Estas son a mi forma de ver las causas más frecuentes del fallo de las mismas, debido a eso dudas las invaden diariamente y la mayoría de las veces no saben que hacer. Debido a eso es que les aconsejo que para iniciar bien la toma de los anticonceptivos orales lo prudente es asistir con un profesional capacitado en el tema y recibir asesoría en pareja sobre los pro y contra del uso de los anticonceptivos orales. Con esa asesoría es increible, pero los resultados pueden ser muy efectivos y llevar una vida sexual normal y placentera desde el punto de vista sano de la expresión

DR. EDSON CANO

GINECOLOGO OBSTETRA

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IRREGULARIDAD MENSTRUAL CAUSAS

Las causas de un ciclo menstrual irregular son variables y por lo mismo el abordaje y manejo del paciente se debe individualizar, esto con el objetivo de hacer un buen diagnóstico y tratamiento adecuado.

Aclarando que de los 10 a los 20 días la causa más frecuente de irregularidad del ciclo menstrual puede ser la falta de madurez del sistema nervioso central de la mujer, y de los 40 a los 50 años el agotamiento folicular ovárico, podemos mencionar otras causas que merecen ser investigadas y son:




•Hipertrofia endometrial (engrosamiento de la capa interna del útero que se desprende mes a mes con la menstruación).
•Cáncer del útero ya sea Cervical o Endometrial.
•Miomas uterinos, pólipos uterinos (neoplasias pequeñas no cancerosas en el endometrio del útero), adenomiosis.
•Afecciones médicas como trastornos tiroideos e hipofisarios, diabetes, cirrosis hepática y lupus eritematoso sistémico.
•Complicaciones del embarazo como aborto espontáneo o embarazo ectópico (cuando un óvulo fertilizado se implanta en algún lugar diferente al útero).
•Cambios en las pastillas anticonceptivas o los estrógenos que se toman.
•Uso de ciertos medicamentos como esteroides o anticoagulantes (por ejemplo, warfarina o Coumadin).
•Uso de un dispositivo intrauterino (DIU) para el control de la natalidad.
•Traumatismo, cirugía u otro procedimiento uterino recientes.
•Infección del útero (enfermedad inflamatoria pélvica).
•Trastornos hemorrágicos como la enfermedad de Von Willebrand.
•Poliquistosis ovárica (Ovarios Poliquísticos).
•Estrés, cambio en la dieta o rutina de ejercicios, pérdida o aumento de peso reciente, viaje o enfermedad.
.Ansiedad mental por conductas sexuales riesgosas de embarazo o adquirir infecciones de transmisión sexual.

Las anteriores son de las más frecuentes y por lo mismo deben ser investigadas según las características particulares de cada mujer, debido a ello es importante siempre consultar con un médico y ser evaluada en su momento.

El consejo para toda mujer es que busqué ayuda médica si se presenta las siguientes situaciones:

•Ha empapado una toalla o un tampón cada hora por 2 a 3 horas.
•Su sangrado ha durado más de una semana.
•Está o podría estar en embarazo.
•Presenta dolor severo, especialmente si también se presenta dolor cuando no está menstruando.
•Sus períodos han sido profusos o prolongados por tres o más ciclos, comparado con lo que es normal para usted.
•Tiene fiebre o flujo vaginal anormal, especialmente si tiene olor.
•Tiene sangrado o manchado después de la menopausia.
•Presenta sangrado o manchado entre períodos.
•Presenta secreción del pezón, crecimiento excesivo de vello, engrosamiento de la voz, pérdida o aumento involuntario de peso o un nuevo acné.

Dr. Edson Cano.
Ginecólogo Obstetra.
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IRREGULARIDAD MENSTRUAL

Por respeto y tomando en consideración la encuesta realizada en este blog abordaremos el tema de IRREGULARIDAD MENSTRUAL ya que es un problema muy frecuente en las mujeres especialmente en los períodos de la vida que van de los 10 a los 20 años y de los 40 a los 50 años. En el primer grupo se da por la madurez del Sistema que controlará la primera regla (Menarquía) y los ciclos menstruales posteriores y en el segundo grupo que va después de los 40 años por el agotamiento folicular y por lo tanto irregularidad del ciclo.

Para hablar de IRREGULARIDAD MENSTRUAL, debemos primero saber que es un ciclo regular.

El Ciclo Menstrual se define como el número de días que transcurre entre el primer día de hemorragia con la última menstruación hasta el primer día de hemorragia con la siguiente. Es normal que se muestre cierta variabilidad en el ciclo menstrual.

La edad media de aparación de la primera menstruación a lo que se llama MENARQUIA es de 12.6 años. Los ciclos suelen durar entre 21 y 35 días con una media de 28 días que sería el parámetro ideal. La duración normal va de 2 a 7-8 días, con una cantidad inferior a 8 apósitos por día.

Aunque algunos de los anteriores conceptos no pueden evaluarse objetivamente como es el caso de los apósitos, podemos decir que la mujer que se aparte de las anteriores variables es IRREGULAR EN SU MENSTRUACION, claro está, no utilizando ningún tratamiento médico especialmente componentes hormonales tipo anticonceptivos ya sean orales, inyectados, implantes o colocados, la razón es que los mismos si pueden ser causa de irregularidad menstrual y causar ansiedad en la mujer.

Algunos ejemplos de sangrado anormal abarcan:

•Sangrado o manchado entre períodos.
•Sangrado después de la relación sexual.
•Sangrado más abundante (expulsar coágulos grandes, necesidad de cambiar la protección durante la noche, empapar una toalla sanitaria o un tampon cada hora durante dos a tres horas consecutivas).
•Sangrado durante más días de lo normal o durante más de 7 días.
•Ciclo menstrual de menos de 28 días (más común) o con un intervalo de más de 35 días.
•Sangrado después de haber llegado a la menopausia.

En el siguiente artículo hablaremos de las causas de un Ciclo Menstrual Irregular.

Dr. Edson Cano.
Ginecólogo Obstetra.
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TIEMPO DE EMBARAZO POR ULTRASONIDO

Existen un buen número de mujeres que por diferentes motivos no recuerdan el día de su última regla o menstruación y eso puede obstaculizar saber EL TIEMPO DE EMBARAZO, sin lugar a dudas el conocer la Edad de Embarazo tiene una importancia primordial especialmente, para poder predecir una FECHA PROBABLE DE PARTO más exacta.

Décadas atrás, cuando no se disponía de datos fidedignos de la última regla de la mujer, se recurría a otros métodos clínicos, como medir la altura del abdomen de la madre y en base a la altura estimar la Edad de Embarazo, sin embargo su medida estaba limitada por la sub o supravaloración por parte del médico y desde luego que factores materno, como obesidad, presencia de masas abdominales o problemas quísticos en ovarios o miomas uterinos contribuían a esa infra o supravaloración del tiempo de embarazo.

Cómo referencia puedo agregar que el primer día de la última regla o menstruación de una mujer se considera confiable si cumple con los siguientes parámetros:

a. Si los últimos tres ciclos menstruales fueron regulares en cuánto a tiempo y duración.
b. El no haber utilizado en los últimos tres meses un método anticonceptivo hormonal ya que puede alterar el ciclo menstrual.

Con la llegada del ultrasonido, esto cambió para bien y actualmente es más fácil determinar El tiempo de embarazo y una fecha probable de parto más confiable con la realización de Ultrasonidos.

El ultrasonido más confiable para determinar el tiempo de embarazo y otros parámetros debe ser realizado preferiblemente antes de los 5 meses de embarazo, lo que es igual a 21-22 semanas de embarazo. Por lo tanto si se tiene la oportunidad y el recurso, al ser un método inocuo, se deberá realizar con tiempo para evitar contratiempos posteriores.

Entre más pequeña es la gestación, más confiable es el cálculo de la edad de embarazo por ultrasonido, de tal forma que el realizarlo antes de las 10 semanas de gestación dará datos bastantes confiables en toda mujer embarazada.

Dr. Edson Cano.
Ginecólogo Obstetra.
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CONSEJOS PARA TENER UN HIJO VARON

CONSEJOS PARA TENER UN HIJO VARON

Hoy en día es muy frecuente encontrar parejas con deseos de poder predeterminar el sexo de su futuro hijo.

Basados en el hecho de que existen DOS TIPOS de espermatozoides, el X que produce hembra y el Y que produce varón. Sabido es que el hombre es el que confiere el Sexo al feto, ya que contiene cromosomas X o Y, la mujer solo tiene cromosomas X.

Con las técnicas de Reproducción Asistida las posibilidades de definir el sexo del feto se acercan a un 100%. Sin embargo los costos son elevados y por lo tanto es un grupo pequeño de la población quién puede tener acceso al mismo.

Con los consejos siguientes existen autores que han reportado de un 50 hasta un 75% de posibilidades de tener un hijo VARON.

1. Las relaciones se deben tener sólo en el momento esperado de ovulación o 24 horas antes o después: Esto es debido a que a pesar de que los espermatozoides Y son más rápidos, son menores, más delicados, más débiles y viven menos tiempo, por lo tanto mueren más pronto si la fecundación no se realiza en las primeras horas después de las relaciones sexuales.

2. Debe haber relaciones frecuentes hasta cuatro días antes de la ovulación: Esto es para que llegado el momento de la ovulación, si se tienen relaciones horas antes de la misma exista más posibilidad de que un espermatozoide Y fecunde el óvulo.

3. Se deben mantener los testículos con baja temperatura usando calzoncillos sueltos, no usar pantalones apretados, evitar baños de inmersión en agua caliente, etc: La razón es porque los espermatozoides Y son más sensibles al calor y es más fácil que mueran a temperaturas mayores.

4. Se debe tratar de lograr el orgasmo femenino antes de la eyaculación masculina: Esto es debido a que el orgasmo femenino libera hormonas que favorecen la alcalinidad vaginal y los espermatozoides Y sobreviven más en este medio.

5. Hacer un lavado vaginal 15 a 30 minutos antes de la relación con una ducha alcalina, preparada con dos cucharadas de bicarbonato de soda disueltas en medio litro de agua: Está relacionado con el inciso previo y es para favorecer la supervivencia de los espermatozoides Y.

6. Dieta alta en sodio y potasio: Incluya pescados y mariscos (salmón, sardina, langosta, cangrejo, bacalao), productos lácteos (leche, quesos, yogur y otros derivados), carnes (pollo, pavo, cerdo, ternera), condimentos (sal de mesa, sal de ajo).

7. La penetración vaginal por detrás es la más recomendable porque así el semen se deposita en el orificio del cuello de la matriz y la alcalinidad de éste favorece la penetración de los espermatozoides masculinos.

8. La penetración profunda al momento del orgasmo es recomendable, para asegurar la colocación de los espermatozoides cerca del orificio del cuello por las razones ya comentadas.

9. Una ingesta alta de calorías en la dieta ha demostrado que puede ayudar a tener un hijo varón y esto es cumplir con sus tres tiempos de comida con una ingesta calórica acorde su peso en Kilos.

Lo anterior constituye una serie de cambios y conductas que pueden realizar en su vida diaria e íntima, no representa costos elevados y las posibilidades de poder concebir un hijo varón si pueden verse aumentados con respecto a la población en general.

DR. EDSON CANO.
GINECOLOGO OBSTETRA.
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